Jak wyglądać piękniej w 30 dni

Czy któreś z tych stwierdzeń jest Ci bliskie?

Nie jesteś zadowolona ze stanu swojej cery lub włosów. Pielęgnacja i jej zasady brzmią dla Ciebie jak czarna magia! Nie wiesz jak zadbać o siebie w odpowiedni sposób, ale chcesz wyglądać piękniej i promienniej. Chcesz, aby ktoś poprowadził Cię za rękę krok po kroku i sprawił, że pozbędziesz się problemów z cerą i włosami. Jeśli tak, to ten e-book dla Ciebie! 

Czego dowiesz się z e-booka?

Przestań marnować pieniądze na niedopasowane do Twojej cery i włosów produkty, które nic nie robią!

Ten e-book zwraca się po jednej wizycie w drogerii, bo sprawi, że przestaniesz błądzić, a zaczniesz wyglądać lepiej.

E-book „Jak wyglądać piękniej w 30 dni. Podręcznik dbania o cerę i włosy” przeprowadzi Cię krok po kroku przez tajniki pielęgnacji. Dowiesz się jak dbać o swoją cerę, aby wyglądała zdrowo i promiennie. Nauczy Cię jak uniknąć zmarszczek i pozbyć się niedoskonałości. Odkryjesz w nim jak pielęgnować włosy, aby były zdrowe, błyszczące i mocne. Wyjaśni Ci czym jest równowaga PEH, kiedy stosować retinol lub witaminę C, jak pozbyć się zaskórników, czym są proteiny, emolienty i humektanty, jak dbać o końcówki i wiele więcej. Dzięki tej lekturze dowiesz się, jakie błędy popełniałaś do tej pory i jak je wyeliminować. Zrozumiesz, jak stosować konkretne składniki aktywne i jak wyglądać po prostu lepiej już w 30 dni, a nawet szybciej!

To nie wszystko!

W e-booku poza ponad 200-ma stronami łatwo przyswajalnej wiedzy o pielęgnacji znajdziesz także GOTOWE plany pielęgnacji cery i włosów! Dzielę się w nim także listą najlepszych, sprawdzonych i łatwo dostępnych produktów do pielęgnacji cery i włosów.

Marta Grzegorzak, autorka e-booka

Przykładowe strony:

Jak wyglądać piękniej w 30 dni. Podręcznik dbania o cerę i włosy

Spis treści - co znajdziesz w środku?

O mnie

Rozdział 1 – Planowanie
Czym jest dla Ciebie piękno?
Bądź najlepszą wersją siebie!
Co masz wspólnego z Angeliną Jolie?
Wykorzystaj te cholerne celebrytki!
Wyznacz jasne cele

Rozdział 2 – Pielęgnacja cery
Jaki jest typ Twojej cery i czy ma to sens?
Określ potrzeby Twojej cery
Po pierwsze, nie szkodź
Od tych produktów wyrośnie Ci trzecia noga
Młodość w tubce, czyli krem z filtrem
Odpowiednie oczyszczanie podstawą pielęgnacji
Oczyszczanie dwuetapowe
A dlaczego nie sam płyn micelarny albo samo mleczko?
Co z tym nieszczęsnym tonikiem?
Co nawilża Twoją cerę?
Te przeklęte zaskórniki
Skinimalizm, czyli czy naprawdę potrzebujesz tej maseczki
Złuszcz się!
Bariera hydrolipidowa – przed czym się tu bronić?
Przebarwienia i nierówny koloryt
O zmarszczkach i jak im zapobiec
Moje ulubione składniki kosmetyków i jak je stosować

Rozdział 3 – Pielęgnacja włosów
Jakiego typu są Twoje włosy?
Czym jest porowatość i jak ją określić?
Po pierwsze, nie szkodź, czyli włosy jak kaszmirowy sweter
Co niszczy Twoje włosy?
Proteiny, emolienty i humektanty
Równowaga PEH
Co z tymi nieszczęsnymi silikonami?
Jak olejować włosy?
Jak poprawnie myć włosy?
Umyj włosy maską!
Metoda OMO
Jak dbać o skórę głowy?
Kiedy łupież spędza sen z powiek
Przetłuszczająca się skóra głowy
Jak dbać o końcówki?
Podetnij się, czyli o podcinaniu końców
Popularne problemy z włosami
Wypadanie włosów
Zapuszczanie i zagęszczanie włosów

Koniec, ale co dalej?

Plany pielęgnacji cery

Plany pielęgnacji włosów

Polecane kosmetyki do pielęgnacji cery

Polecane kosmetyki do pielęgnacji włosów

99,90 zł

FAQ

Dla każdego, kto interesuje się pielęgnacją lub chce zacząć! Żałuję, że nie było żadnej tego typu publikacji, gdy sama nie umiałam dbać o swoją cerę i włosy. E-book to podręcznik pielęgnacji, w którym umieściłam moją wieloletnią wiedzę na ten temat. Jest w nim ogrom informacji, natomiast napisałam go tak, aby był przystępny dla każdego. Wyjaśniam w nim wszystkie kwestie – proste i bardziej skomplikowane. Dzielę się też wieloma prywatnymi spostrzeżeniami i trikami.

Po jego lekturze zrozumiesz, dlaczego pielęgnacja opiera się na potrzebach i typie cery oraz włosów, a nie wieku! W e-booku znajdziesz uniwersalne rady oraz wyjaśnienia wielu kwestii związanych z pielęgnacją czy działaniem konkretnych składników aktywnych. Im prędzej zaczniesz dbać o siebie tym lepiej, ale nigdy nie jest za późno na zmiany złych nawyków!

E-book zwraca się po pierwszej wizycie w drogerii, bo przestaniesz wydawać pieniądze na zbędne produkty do pielęgnacji. Zaoszczędzisz też na drogich zabiegach medycyny estetycznej za kilka lat i być może będziesz tą koleżanką, która zawsze wygląda świetnie. Moim zdaniem jak najbardziej się to opłaca!

E-book uczy jak dbać o siebie EFEKTYWNIE, a nie długo. Pokazuje, jak osiągnąć maksymalne efekty i wyciągnąć z naszej skóry i włosów wszystko co najlepsze. Znajdziesz w nim różne opcje na to, jak zadbać o siebie. Zarówno te bardziej jak i mniej skomplikowane. Dołączone gotowe plany pielęgnacji znacznie ją usprawnią.

E-book to książka elektroniczna w formacie PDF. Po opłaceniu zamówienia dostaniesz mailem link do jego pobrania na dysk komputera lub telefonu.

Opinie

Najlepszy e-book o tematyce urodowej jaki przeczytałam 😍 Marta ma ogromną wiedzę o pielęgnacji nabytą przez lata.
Marta S.
Czytelniczka
Gdybym mogła cofnąć czas to kupiłabym właśnie tego e-booka, by prawidłowo zadbać o siebie jako nastolatka! 😊
Julia
Testerka
Ten e-book uświadomił mi, jak bardzo pracuję każdego dnia na zmarszczki i zaskórniki, a moje włosy odżyły jak nigdy!
Justyna
Czytelniczka

E-book

format PDF
pln 99,90
  •  
Marta Grzegorzak ebook

O mnie

Cześć! Nazywam się Marta Grzegorzak i od dziesięciu lat uczę Polki, jak dbać o siebie. Pokażę Ci, jak dobrze wyglądać w prosty, ale skuteczny sposób! Wszystko zaczęło się od małego bloga pisanego z pasji do pielęgnacji, który dość szybko stał się jednym z najpopularniejszych blogów o tematyce beauty w Polsce, a moja działalność w sieci rozszerzyła się o kilka platform. Dziś codziennie dzielę się z tysiącami kobiet moimi sposobami na piękną cerę i zdrowe włosy. Pomogłam wielu z nich pozbyć się kompleksów i urodowych problemów, które spędzały im sen z powiek. Chętnie pomogę i Tobie! Gotowa?